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Constance Gay est une actrice française au parcours éclectique. Après une scolarité aux lycées La Bruyère et Blanche de Castille, elle intègre une école de commerce, mais se tourne vers le journalisme, collaborant avec Le Point et France Culture. Passionnée par la littérature et la musique classique, elle découvre le théâtre par hasard et intègre en 2014 la Classe Libre du Cours Florent, sous la direction de Jean-Pierre Garnier.
Sa carrière débute avec des rôles dans Engrenages (2014) et des pièces comme Le petit théâtre de Treplev (2016). Elle se fait remarquer en 2017 dans Unité 42, incarnant Billie Webber, une hackeuse. Depuis 2021, elle brille dans Face à face sur France 3, jouant Vanessa Tancelin, une commandante face à sa demi-sœur. En 2025, elle partage l’affiche de Flashback sur TF1 avec Michaël Youn et rejoint Été 36. Cavalière passionnée, elle concilie équitation et cinéma, notamment dans Vaincre ou mourir (2023).
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